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mountain addiction

登山・トレイル・ウルトラマラソンその他色々

ボディーソープやシャンプーは使わない

風呂に入ったらボディーソープやシャンプーで綺麗に洗うのが普通。

でも、5年か6年ほど前からボディーソープもシャンプーもいっさい使ってない。
足だけは石鹸で洗ってる。

ただ、たまーに(年に数回)だけど石鹸で全身を洗うことがある。
それ以外は、いっさい使わない生活を送っている。

でも、特にニオイが臭いとかはない。

芸能人でもそういう方がいると知ってから、始めたんだけど。

ボディーソープやシャンプーを使わなくなってから風邪をひかなくなった。
インフルエンザが猛威をふるう時期でも平気だったりする。
身体の常在菌がしっかりと守ってくれているかもしれない。
皮脂で顔がテカルのもなくなってきたような気がする。

これは、過去に経験がある。
学生時代、夏山合宿で北アルプスに1ヶ月近く行ったとき、最初の数日くらいは
髪の毛が皮脂でベッタベタになるんだけど、1週間もするとサラサラになる。
当時は、皮脂が出すぎてストップしたんじゃない?なんて話していた。

最近の論文で、身体の常在菌が皮脂を分解するってのが出てたけど
今から、数十年前に山で起きた現象を突き詰めて研究でもしてたら今頃有名人かも。

何気ない日常に、未知の何かがあるのかもしれない。

みんながやってるから、それが当たり前って内容であっても
本当は間違いかもしれない。
先入観を捨てて、自分の身体で感じる感性が大切かも。

 
あと話しは変るけど、洗濯でも規定量の洗剤は使わず、指定された量の半分以下で
洗濯をしている。それでも十分に汚れは落ちてる。

過去、洗濯試験をしたことがあって、同じように汚したタオルを
洗剤有り
洗剤半分以下
洗剤無し
で試したところ、どれもさほど差が無かった。
ミクロ的には汚れが残っているのかもしれないが・・・
全く洗剤を使わないのは抵抗があるので、すこーしだけ使っている。
それに、油脂成分は洗剤がないと落ちないだろうし。
 
少しくらいは環境負荷低減に効果があるかな?
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プロフィール

HN:
gajin(ガジン)
性別:
男性
職業:
会社員
趣味:
エロいこと
自己紹介:
山が大好きで10代のころから数十年にわたり北アルプスや南アルプスなど全国の山の無積雪期・積雪期、岩・縦走・氷などをやってきた。

ある日、山仲間から山以外に何も趣味がないってどうなんだろうね?。他にも何か始めない?と誘われたのがきっかけでウルトラマラソン・トレイルに出たところドップリとハマりました。昔トレイルに参加したときは興味がわかなかったのですが、年をとってから参加したら意外と楽しいことに気づきました。

スコット・ジュレクの本を読み、2016年からは菜食(ベジタリアン)に。本当に持久力がUPするのか人体実験を実施。現在も継続中。

チルリン(静岡県島田市)元気にしてますか?
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登リニモマケズ

登りにも負けず
ロング走にも負けず

雪にも夏の暑さにも負けぬ
丈夫な脚を持ち

怠け心はなく

決して止まらず
いつも静かに走っている

一日に3合の米と
野菜とナッツを食べ

あらゆる大会やトレーニングで
全力を出し切る

よく見聞きし
テストステロンを高めたら良いと聞けば
オナ禁して自分で試し

東にトレイルの大会あれば
行って全力を尽くし

西にウルトラマラソンあれば
行って完走し

南に疲れた仲間がいれば
ガンバレと応援し

北にエロビデオがあっても
右手に負けずオナ禁を続ける

DNFの時は涙を流し
疲れて自分に負けそうな時でもオロオロ歩き
完走の時には涙を流す

みんなに走るデクノボーと呼ばれ
褒められもせず

そういうものに
私はなりたい

gajin(ガジン)作

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