美ヶ原トレイルまで、いよいよ1週間前。
6月24日は雨だったので、トレイルに参加するための荷物の準備。
6月25日は、雨だけど今日走らないとヤバいので朝から
25kmほど雨具を着て山道をランニング（累積標高差902m）
スピードもちょっとノンビリした感じで走ったけど、下りでは
微妙に右ひざが痛い。痛めてから2ヶ月くらいになるけどいまだに
痛い。
ん～ヤバいかな？？？
心配しても、ジタバタしてもしょうがなないし、何とかなるさ！！！
先月、恐羅漢トレイルを走ったとは言え、直前のトレーニングが
ちょっと少な目。
あと一週間だし、今更距離を伸ばしても身体を壊すだけだから
のーんびり過ごそう。
走行距離にこだわるのは良くないと思いつつも、やはりこだわってしまう。
距離ではなく、強度が重要とは分かっちゃいるけど、距離信仰。
月間最低250㎞は走りたいなとか考えるんだけど、本当はダメ
ただ、比較するものがないから距離信仰になるんだろうけどね。
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