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mountain addiction

登山・トレイル・ウルトラマラソンその他色々

美ヶ原トレイルー2週間前のトレーニング

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コメント

1. 無題

先輩、了解です
次は頑張ります。
恐羅漢みたいにならないように
止まらずに行こうと思ってます。

ただいまコメントを受けつけておりません。

美ヶ原トレイルー2週間前のトレーニング

美ヶ原トレイルまで2週間前となり、調整トレーニングに移行。
 
ちょうど2週間前となる6月17日土曜日は35kmの山道トレーニング(累積標高差:2038m)
日曜日は15kmの山道トレーニング(累積標高差:1210m)

結構がんばったので、ゲッソリするくらいに疲れた。
途中、ブラックアウトで倒れそうになったり・・・
激坂を上り切って、ちょっと立ち止まると頭クラクラ・・・
しかも気温が30℃
山道の木陰はよかったけど、日なたはとんでもなく暑かった。
 
30kmを超えるトレーニングはたぶん今日で終わり。
今回の30kmオーバーのトレーニングの疲れをとってから1週間前に当たる
来週6月24・25日は、土日で合計20km程度の予定。

後は、仕事が早く終われば帰宅後に5km程度を2回くらいの予定。


追記
ミッチ君、もう少し頑張ろうね。
まだ若いんだし、山岳部の後輩として頑張ってくれ!
今度は、一緒にゴールしよう。

グっちゃん、お互いジジイだけどガンバ。

そして、大会後は3人で笑ってビールを飲もう。

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コメント

1. 無題

先輩、了解です
次は頑張ります。
恐羅漢みたいにならないように
止まらずに行こうと思ってます。

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[12/16 ミッチーです。]
[12/13 Gやん]
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プロフィール

HN:
gajin(ガジン)
性別:
男性
職業:
会社員
趣味:
エロいこと
自己紹介:
山が大好きで10代のころから数十年にわたり北アルプスや南アルプスなど全国の山の無積雪期・積雪期、岩・縦走・氷などをやってきた。

ある日、山仲間から山以外に何も趣味がないってどうなんだろうね?。他にも何か始めない?と誘われたのがきっかけでウルトラマラソン・トレイルに出たところドップリとハマりました。昔トレイルに参加したときは興味がわかなかったのですが、年をとってから参加したら意外と楽しいことに気づきました。

スコット・ジュレクの本を読み、2016年からは菜食(ベジタリアン)に。本当に持久力がUPするのか人体実験を実施。現在も継続中。

チルリン(静岡県島田市)元気にしてますか?
-----------------------------------------------------
雨ニモマケズ
風ニモマケズ
雪ニモ夏ノ暑サニモマケヌ
丈夫ナカラダヲモチ

怠け心はなく

決して止まらず
いつも静かに走っている

一日に3合の米と
野菜とナッツを食べ

あらゆる大会やトレーニングで
全力を出し切る

よく見聞きし
テストステロンを高めたら良いと聞けば
オナ禁して自分で試し

東にトレイルの大会あれば
行って全力を尽くし

西にウルトラマラソンあれば
行って完走し

南に疲れた仲間がいれば
ガンバレと励まし

北にエロビデオがあっても
右手に負けずオナ禁を続ける

DNFの時は涙を流し
疲れて自分に負けそうな時でもオロオロ歩き
完走の時には涙を流す

みんなに走るデクノボーと呼ばれ
褒められもせず

そういうものに
私はなりたい

gajin(ガジン)作

P R