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mountain addiction

登山・トレイル・ウルトラマラソンその他色々

2018年4月7日・8日のトレーニング

今週末は、阿蘇ラウンドトレイルの約1ヶ月前なので、やや高強度トレーニングを実施。

結果は以下
↓4月7日(土曜日)
土曜日は追い込むために、張り切って行ったけど
猛吹雪だし、寒すぎだし、早々に終了。
とにかく寒かった。この地域で4月に雪なんて珍しいんだけど。
 
 


↓4月8日、本日のトレーニング結果。
累積標高差 D+1863m
±で約3,700m

ゲッソリするくらい疲れた。

土曜日が吹雪だっから、日曜日は、はりきって走ったけど
30km走ったあとは、歩くこともきついくらいだった。

追い込むつもりが、追い込まれてしまった感じ。

こんなんで、阿蘇ラウンドトレイル完走できるのかな?

完走さえすれば良いのだけど
こんなんじゃ、かなり危険?

完走目的の者にとっては、レースに参加して、完走すれば100点だけど
リタイヤしたら0点

つまり、0か100。

リタイヤして0点なら、レースに参加した意味すらない。
参加費用を払って、現地まで新幹線やレンタカーで行って
宿泊費を支払って、かなりの遠征費を捻出してリタイアなんて
何やってんだよって感じ。

それにしても、4月8日の↓の結果は悪かった。
1km11分02秒って・・・

正直きつかった。

2日連続だったし、土曜は寒いし、日曜は暑いし
でも、こんなんで辛いなんて、ヤバいかも。


   
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コメント

1. おはようございます

追い込んでますね。トレーニング結果載せてもらってありがとうございます。励みになります。
あそこで雪ってマジですか?

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プロフィール

HN:
gajin(ガジン)
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男性
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会社員
趣味:
エロいこと
自己紹介:
山が大好きで10代のころから数十年にわたり北アルプスや南アルプスなど全国の山の無積雪期・積雪期、岩・縦走・氷などをやってきた。

ある日、山仲間から山以外に何も趣味がないってどうなんだろうね?。他にも何か始めない?と誘われたのがきっかけでウルトラマラソン・トレイルに出たところドップリとハマりました。昔トレイルに参加したときは興味がわかなかったのですが、年をとってから参加したら意外と楽しいことに気づきました。

スコット・ジュレクの本を読み、2016年からは菜食(ベジタリアン)に。本当に持久力がUPするのか人体実験を実施。現在も継続中。

チルリン(静岡県島田市)元気にしてますか?
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登リニモマケズ

登りにも負けず
ロング走にも負けず

雪にも夏の暑さにも負けぬ
丈夫な脚を持ち

怠け心はなく

決して止まらず
いつも静かに走っている

一日に3合の米と
野菜とナッツを食べ

あらゆる大会やトレーニングで
全力を出し切る

よく見聞きし
テストステロンを高めたら良いと聞けば
オナ禁して自分で試し

東にトレイルの大会あれば
行って全力を尽くし

西にウルトラマラソンあれば
行って完走し

南に疲れた仲間がいれば
ガンバレと応援し

北にエロビデオがあっても
右手に負けずオナ禁を続ける

DNFの時は涙を流し
疲れて自分に負けそうな時でもオロオロ歩き
完走の時には涙を流す

みんなに走るデクノボーと呼ばれ
褒められもせず

そういうものに
私はなりたい

gajin(ガジン)作

P R