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mountain addiction

登山・トレイル・ウルトラマラソンその他色々

土曜日(7月28日)のトレーニング

土曜日は14.20km 累積標高差697m
蒸し暑くて死にそうだったし、走った距離も中途半端、何だかイマイチな土曜日。
もしかすると、連日の通勤ランの疲れがたまっているのかもしれない。
 
で、日曜日に頑張ろうと思ったんだけど、朝6時に外の空間線量をガイガーカウンター計で測定したら、な~んと0.14μSv/h

ビックリして、いろいろサイトで調べてみたら
海外の気象局のデータでF1から流れ込んでいるのを確認。
台風の影響で東の風が強いのでその為だろう。

こんな中、走るわけにはいかないので、窓を閉めきって朝からネットサーフィン&ウィスキー de オフ
それに台風のせいで雨も結構降ってたし・・・

補足:今日は一日暇だったので、知り合いとメール&電話&スカイプ。
   最近ビールを飲むと調子が悪かったが、ある知り合いの市民団体の方に聞いたら
   ビールはダメらしい。セシウムさんが若干検出されたとのこと。
   ホップって、あの地域だもんね。。。しかたないかな。
   その話を聞いて納得。
   なるほど、身体は正直なんだなって。
 
 
 
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プロフィール

HN:
gajin(ガジン)
性別:
男性
職業:
会社員
趣味:
エロいこと
自己紹介:
山が大好きで10代のころから数十年にわたり北アルプスや南アルプスなど全国の山の無積雪期・積雪期、岩・縦走・氷などをやってきた。

ある日、山仲間から山以外に何も趣味がないってどうなんだろうね?。他にも何か始めない?と誘われたのがきっかけでウルトラマラソン・トレイルに出たところドップリとハマりました。昔トレイルに参加したときは興味がわかなかったのですが、年をとってから参加したら意外と楽しいことに気づきました。

スコット・ジュレクの本を読み、2016年からは菜食(ベジタリアン)に。本当に持久力がUPするのか人体実験を実施。現在も継続中。

チルリン(静岡県島田市)元気にしてますか?
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登リニモマケズ

登りにも負けず
ロング走にも負けず

雪にも夏の暑さにも負けぬ
丈夫な脚を持ち

怠け心はなく

決して止まらず
いつも静かに走っている

一日に3合の米と
野菜とナッツを食べ

あらゆる大会やトレーニングで
全力を出し切る

よく見聞きし
テストステロンを高めたら良いと聞けば
オナ禁して自分で試し

東にトレイルの大会あれば
行って全力を尽くし

西にウルトラマラソンあれば
行って完走し

南に疲れた仲間がいれば
ガンバレと応援し

北にエロビデオがあっても
右手に負けずオナ禁を続ける

DNFの時は涙を流し
疲れて自分に負けそうな時でもオロオロ歩き
完走の時には涙を流す

みんなに走るデクノボーと呼ばれ
褒められもせず

そういうものに
私はなりたい

gajin(ガジン)作

P R