忍者ブログ

mountain addiction

登山・トレイル・ウルトラマラソンその他色々

第3回 オナ禁+高負荷トレーニング

×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

コメント

1. いいんかい?

ガジン、公開オナ禁で暴発って
早い話、出したってことやろ?
こんなん、いいんかい?

山関係と言うか、×××とかからまた言われるよ。
ググったらでるよ。

たぶん、長老連中からなんか言われん?

ただいまコメントを受けつけておりません。

第3回 オナ禁+高負荷トレーニング

第3回 オナ禁+高負荷トレーニングでは

日曜日:32km(累積標高差1824m)
月曜日:24km(累積標高差1255m)

トレーニング後エロビデオを見てテストステロン(男性ホルモン)を高めようとしたけど
負けてしまった・・・

ん~、今回は回復期にテストステロンが若干低いかも。
水曜日段階では、大腿四頭筋に疲労感あり。

やっぱ、オナ禁に効果があるということか?

まだまだ人体実験は続く・・・
にほんブログ村 その他スポーツブログ トレイルランニングへ
にほんブログ村

拍手[6回]

PR

コメント

1. いいんかい?

ガジン、公開オナ禁で暴発って
早い話、出したってことやろ?
こんなん、いいんかい?

山関係と言うか、×××とかからまた言われるよ。
ググったらでるよ。

たぶん、長老連中からなんか言われん?

最新コメント

[12/16 ミッチーです。]
[12/13 Gやん]
[11/22 Gやん]
[11/09 Gやん]
[10/17 Gやん]

プロフィール

HN:
gajin(ガジン)
性別:
男性
職業:
会社員
趣味:
エロいこと
自己紹介:
山が大好きで10代のころから数十年にわたり北アルプスや南アルプスなど全国の山の無積雪期・積雪期、岩・縦走・氷などをやってきた。

ある日、山仲間から山以外に何も趣味がないってどうなんだろうね?。他にも何か始めない?と誘われたのがきっかけでウルトラマラソン・トレイルに出たところドップリとハマりました。昔トレイルに参加したときは興味がわかなかったのですが、年をとってから参加したら意外と楽しいことに気づきました。

スコット・ジュレクの本を読み、2016年からは菜食(ベジタリアン)に。本当に持久力がUPするのか人体実験を実施。現在も継続中。

チルリン(静岡県島田市)元気にしてますか?
-----------------------------------------------------
雨ニモマケズ
風ニモマケズ
雪ニモ夏ノ暑サニモマケヌ
丈夫ナカラダヲモチ

怠け心はなく

決して止まらず
いつも静かに走っている

一日に3合の米と
野菜とナッツを食べ

あらゆる大会やトレーニングで
全力を出し切る

よく見聞きし
テストステロンを高めたら良いと聞けば
オナ禁して自分で試し

東にトレイルの大会あれば
行って全力を尽くし

西にウルトラマラソンあれば
行って完走し

南に疲れた仲間がいれば
ガンバレと励まし

北にエロビデオがあっても
右手に負けずオナ禁を続ける

DNFの時は涙を流し
疲れて自分に負けそうな時でもオロオロ歩き
完走の時には涙を流す

みんなに走るデクノボーと呼ばれ
褒められもせず

そういうものに
私はなりたい

gajin(ガジン)作

P R